فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
راهنمای ماکروهای پاستیل میوه ای شیرین عسل مدل Fruit Team
صفحه ماکروهای پاستیل میوه ای شیرین عسل مدل Fruit Team نمای کلی پروتئین، کربوهیدرات، چربی و کالری را یکجا نشان می‌دهد تا سریع‌تر برنامه غذایی بچینید.
بررسی ارزش غذایی پاستیل میوه ای شیرین عسل مدل Fruit Team در هر عدد
جدول خلاصه ماکروهای پاستیل میوه ای شیرین عسل مدل Fruit Team
کالری: 10
پروتئین: 0 گرم
کربوهیدرات: 2 گرم
چربی: 0 گرم
فیبر: 0 گرم — قند: 0 گرم — سدیم: 0 میلی‌گرم
مقادیر بالا برای هر عدد از پاستیل میوه ای شیرین عسل مدل Fruit Team است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
بررسی ارزش غذایی پاستیل میوه ای شیرین عسل مدل Fruit Team در هر ۱۰۰ گرم
جدول خلاصه ماکروهای پاستیل میوه ای شیرین عسل مدل Fruit Team
کالری: 322
پروتئین: 0 گرم
کربوهیدرات: 80 گرم
چربی: 0 گرم
فیبر: 0 گرم — قند: 0 گرم — سدیم: 0 میلی‌گرم
مقادیر بالا برای هر ۱۰۰ گرم از پاستیل میوه ای شیرین عسل مدل Fruit Team است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
