فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
راهنمای ماکروهای پاستیل میوه ای شیبا مدل Happy Tunes
صفحه ماکروهای پاستیل میوه ای شیبا مدل Happy Tunes نمای کلی پروتئین، کربوهیدرات، چربی و کالری را یکجا نشان می‌دهد تا سریع‌تر برنامه غذایی بچینید.
بررسی ارزش غذایی پاستیل میوه ای شیبا مدل Happy Tunes در هر بسته
جدول خلاصه ماکروهای پاستیل میوه ای شیبا مدل Happy Tunes
کالری: 61
پروتئین: 0 گرم
کربوهیدرات: 15 گرم
چربی: 0 گرم
فیبر: 0 گرم — قند: 0 گرم — سدیم: 0 میلی‌گرم
مقادیر بالا برای هر بسته از پاستیل میوه ای شیبا مدل Happy Tunes است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
بررسی ارزش غذایی پاستیل میوه ای شیبا مدل Happy Tunes در هر ۱۰۰ گرم
جدول خلاصه ماکروهای پاستیل میوه ای شیبا مدل Happy Tunes
کالری: 306
پروتئین: 0 گرم
کربوهیدرات: 76 گرم
چربی: 0 گرم
فیبر: 0 گرم — قند: 0 گرم — سدیم: 0 میلی‌گرم
مقادیر بالا برای هر ۱۰۰ گرم از پاستیل میوه ای شیبا مدل Happy Tunes است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
