بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که مارشمالو هاریبو مدل Chamallows چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات مارشمالو هاریبو مدل Chamallows میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی مارشمالو هاریبو مدل Chamallows در هر عدد
مارشمالو هاریبو مدل Chamallows چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از مارشمالو هاریبو مدل Chamallows حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری مارشمالو هاریبو مدل Chamallows چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مارشمالو هاریبو مدل Chamallows در هر عدد، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در مارشمالو هاریبو مدل Chamallows
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار مارشمالو هاریبو مدل Chamallows شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی مارشمالو هاریبو مدل Chamallows در هر ۱۰۰ گرم
مارشمالو هاریبو مدل Chamallows چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از مارشمالو هاریبو مدل Chamallows حاوی 6 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری مارشمالو هاریبو مدل Chamallows چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مارشمالو هاریبو مدل Chamallows در هر ۱۰۰ گرم، حدود 337 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در مارشمالو هاریبو مدل Chamallows
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 78 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار مارشمالو هاریبو مدل Chamallows شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.