بررسی ارزش غذایی مارشمالو هاریبو مدل Heart Chamallows در هر عدد
مارشمالو هاریبو مدل Heart Chamallows چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از مارشمالو هاریبو مدل Heart Chamallows حاوی 0 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 0٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار مارشمالو هاریبو مدل Heart Chamallows حدود 5 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی وجود دارد.
بررسی ارزش غذایی مارشمالو هاریبو مدل Heart Chamallows در هر ۱۰۰ گرم
مارشمالو هاریبو مدل Heart Chamallows چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم از مارشمالو هاریبو مدل Heart Chamallows حاوی 6 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 11٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار مارشمالو هاریبو مدل Heart Chamallows حدود 337 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر ۱۰۰ گرم همچنین حدود 78 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی وجود دارد.
