فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
راهنمای ماکروهای پاستیل میوه ای شیبا مدل میکس
صفحه ماکروهای پاستیل میوه ای شیبا مدل میکس نمای کلی پروتئین، کربوهیدرات، چربی و کالری را یکجا نشان می‌دهد تا سریع‌تر برنامه غذایی بچینید.
بررسی ارزش غذایی پاستیل میوه ای شیبا مدل میکس در هر ۱۰۰ گرم
جدول خلاصه ماکروهای پاستیل میوه ای شیبا مدل میکس
کالری: 306
پروتئین: 0 گرم
کربوهیدرات: 76 گرم
چربی: 0 گرم
فیبر: 0 گرم — قند: 0 گرم — سدیم: 0 میلی‌گرم
مقادیر بالا برای هر ۱۰۰ گرم از پاستیل میوه ای شیبا مدل میکس است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
بررسی ارزش غذایی پاستیل میوه ای شیبا مدل میکس در هر عدد
جدول خلاصه ماکروهای پاستیل میوه ای شیبا مدل میکس
کالری: 28
پروتئین: 0 گرم
کربوهیدرات: 7 گرم
چربی: 0 گرم
فیبر: 0 گرم — قند: 0 گرم — سدیم: 0 میلی‌گرم
مقادیر بالا برای هر عدد از پاستیل میوه ای شیبا مدل میکس است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
