فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری بادام هندی مزمز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های بادام هندی مزمز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادام هندی مزمز در هر عدد، حدود 8 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از بادام هندی مزمز حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار بادام هندی مزمز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادام هندی مزمز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 577 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از بادام هندی مزمز حدود 18 گرم پروتئین، 28 گرم کربوهیدرات و 49 گرم چربی دارد.
این مقدار بادام هندی مزمز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای بادام هندی مزمز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.