فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری مخلوط شیرین مزمز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های مخلوط شیرین مزمز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مخلوط شیرین مزمز در هر قاشق غذاخوری، حدود 187 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از مخلوط شیرین مزمز حدود 9 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار مخلوط شیرین مزمز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مخلوط شیرین مزمز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 467 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از مخلوط شیرین مزمز حدود 22 گرم پروتئین، 40 گرم کربوهیدرات و 24 گرم چربی دارد.
این مقدار مخلوط شیرین مزمز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای مخلوط شیرین مزمز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.