بررسی ارزش غذایی چیپس سرکه نمکی تاپیس در هر ورق
چیپس سرکه نمکی تاپیس چقدر پروتئین دارد؟
هر ورق از چیپس سرکه نمکی تاپیس حاوی 0 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 0٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار چیپس سرکه نمکی تاپیس حدود 10 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر ورق همچنین حدود 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی وجود دارد.