بررسی ارزش غذایی پاپ کورن کچاپ یامی در هر لیوان
میزان کربوهیدرات پاپ کورن کچاپ یامی
هر لیوان از پاپ کورن کچاپ یامی حدود 4 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در پاپ کورن کچاپ یامی
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 30 کالری و 1 گرم چربی دارد.