بررسی ارزش غذایی چیپس ذرت پیاز و جعفری ترددیلا در هر ورق
چیپس ذرت پیاز و جعفری ترددیلا چقدر پروتئین دارد؟
هر ورق از چیپس ذرت پیاز و جعفری ترددیلا حاوی 0 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 0٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار چیپس ذرت پیاز و جعفری ترددیلا حدود 9 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر ورق همچنین حدود 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی وجود دارد.