فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ذرت کره ای یک دو سه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ذرت کره ای یک دو سه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ذرت کره ای یک دو سه در هر لیوان، حدود 23 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از ذرت کره ای یک دو سه حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار ذرت کره ای یک دو سه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ذرت کره ای یک دو سه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 381 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ذرت کره ای یک دو سه حدود 11 گرم پروتئین، 32 گرم کربوهیدرات و 23 گرم چربی دارد.
این مقدار ذرت کره ای یک دو سه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ذرت کره ای یک دو سه یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.