بررسی ارزش غذایی استیک ذرت و سیب زمینی چاکلز با طعم پنیر در هر لیوان
میزان کربوهیدرات استیک ذرت و سیب زمینی چاکلز با طعم پنیر
هر لیوان از استیک ذرت و سیب زمینی چاکلز با طعم پنیر حدود 4 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در استیک ذرت و سیب زمینی چاکلز با طعم پنیر
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 40 کالری و 2 گرم چربی دارد.