مقادیر بالا برای هر عدد از نی طعم دهنده شیر سیپ مدل Choco Banana است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
بررسی ارزش غذایی نی طعم دهنده شیر سیپ مدل Choco Banana در هر ۱۰۰ گرم
مقادیر بالا برای هر ۱۰۰ گرم از نی طعم دهنده شیر سیپ مدل Choco Banana است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
