فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
راهنمای ماکروهای نی طعم دهنده شیر سیپ مدل Hawaii
صفحه ماکروهای نی طعم دهنده شیر سیپ مدل Hawaii نمای کلی پروتئین، کربوهیدرات، چربی و کالری را یکجا نشان می‌دهد تا سریع‌تر برنامه غذایی بچینید.
بررسی ارزش غذایی نی طعم دهنده شیر سیپ مدل Hawaii در هر عدد
جدول خلاصه ماکروهای نی طعم دهنده شیر سیپ مدل Hawaii
کالری: 25
پروتئین: 0 گرم
کربوهیدرات: 6 گرم
چربی: 0 گرم
فیبر: 0 گرم — قند: 0 گرم — سدیم: 0 میلی‌گرم
مقادیر بالا برای هر عدد از نی طعم دهنده شیر سیپ مدل Hawaii است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
بررسی ارزش غذایی نی طعم دهنده شیر سیپ مدل Hawaii در هر ۱۰۰ گرم
جدول خلاصه ماکروهای نی طعم دهنده شیر سیپ مدل Hawaii
کالری: 396
پروتئین: 0 گرم
کربوهیدرات: 99 گرم
چربی: 0 گرم
فیبر: 0 گرم — قند: 0 گرم — سدیم: 0 میلی‌گرم
مقادیر بالا برای هر ۱۰۰ گرم از نی طعم دهنده شیر سیپ مدل Hawaii است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
