بررسی ارزش غذایی تافی کره ای با کرم نعناع رورو در هر عدد
تافی کره ای با کرم نعناع رورو چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از تافی کره ای با کرم نعناع رورو حاوی 0 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 0٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار تافی کره ای با کرم نعناع رورو حدود 21 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 4 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی وجود دارد.