مقادیر بالا برای هر قطعه 3در3 از فرآورده کاکائویی سفید پوششی پارمیدا است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
بررسی ارزش غذایی فرآورده کاکائویی سفید پوششی پارمیدا در هر ۱۰۰ گرم
مقادیر بالا برای هر ۱۰۰ گرم از فرآورده کاکائویی سفید پوششی پارمیدا است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
