بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا در هر عدد
دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا در هر عدد، حدود 8 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا در هر ۱۰۰ گرم
دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا حاوی 10 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 503 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 59 گرم کربوهیدرات و 25 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار دراژه کاکائویی اسمارتون پارمیدا شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.