بررسی ارزش غذایی مسقطی گل محمدی شیگوار در هر عدد
میزان کربوهیدرات مسقطی گل محمدی شیگوار
هر عدد از مسقطی گل محمدی شیگوار حدود 19 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در مسقطی گل محمدی شیگوار
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 101 کالری و 2 گرم چربی دارد.