بررسی ارزش غذایی ویفر کرمدار با روکش کاکائو سیمرغ در هر عدد
ویفر کرمدار با روکش کاکائو سیمرغ چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از ویفر کرمدار با روکش کاکائو سیمرغ حاوی 0 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 0٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار ویفر کرمدار با روکش کاکائو سیمرغ حدود 40 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 4 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی وجود دارد.