بررسی ارزش غذایی بیسکویت با طعم پرتقال سیمرغ در هر عدد
بیسکویت با طعم پرتقال سیمرغ چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از بیسکویت با طعم پرتقال سیمرغ حاوی 1 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 2٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار بیسکویت با طعم پرتقال سیمرغ حدود 49 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 7 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی وجود دارد.