بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا در هر عدد
بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا حاوی 1 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا در هر عدد، حدود 47 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 6 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا در هر ۱۰۰ گرم
بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا حاوی 7 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 468 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 62 گرم کربوهیدرات و 21 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بیسکویت کاکائویی با تکه های فرآورده کاکائویی کوپا شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.