فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری تخم کرفس چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های تخم کرفس را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تخم کرفس در هر قاشق چای خوری، حدود 8 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چای خوری از تخم کرفس حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار تخم کرفس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تخم کرفس در هر ۱۰۰ گرم، حدود 390 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از تخم کرفس حدود 20 گرم پروتئین، 40 گرم کربوهیدرات و 25 گرم چربی دارد.
این مقدار تخم کرفس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای تخم کرفس یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.