فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان تافتون کنجدی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان تافتون کنجدی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان تافتون کنجدی در هر کف دست، حدود 47 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر کف دست از نان تافتون کنجدی حدود 2 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار نان تافتون کنجدی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان تافتون کنجدی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 315 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان تافتون کنجدی حدود 10 گرم پروتئین، 60 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نان تافتون کنجدی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان تافتون کنجدی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.