بررسی ارزش غذایی رب تفت داده با پیاز داغ در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات رب تفت داده با پیاز داغ
هر قاشق غذاخوری از رب تفت داده با پیاز داغ حدود 3 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در رب تفت داده با پیاز داغ
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 33 کالری و 2 گرم چربی دارد.