بررسی ارزش غذایی سوپ جو با جو پوست کنده در هر لیوان
میزان کالری سوپ جو با جو پوست کنده چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ جو با جو پوست کنده در هر لیوان، حدود 150 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سوپ جو با جو پوست کنده
هر لیوان از سوپ جو با جو پوست کنده حدود 10 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سوپ جو با جو پوست کنده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.