فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری تیرامیسو پسته چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های تیرامیسو پسته را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تیرامیسو پسته در هر قاشق غذاخوری، حدود 96 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از تیرامیسو پسته حدود 2 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار تیرامیسو پسته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تیرامیسو پسته در هر ۱۰۰ گرم، حدود 480 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از تیرامیسو پسته حدود 8 گرم پروتئین، 40 گرم کربوهیدرات و 35 گرم چربی دارد.
این مقدار تیرامیسو پسته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تیرامیسو پسته در هر قاشق چایخوری، حدود 32 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از تیرامیسو پسته حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار تیرامیسو پسته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تیرامیسو پسته در هر قاشق مرباخوری، حدود 48 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از تیرامیسو پسته حدود 1 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار تیرامیسو پسته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تیرامیسو پسته در هر استکان، حدود 768 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از تیرامیسو پسته حدود 13 گرم پروتئین، 64 گرم کربوهیدرات و 56 گرم چربی دارد.
این مقدار تیرامیسو پسته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تیرامیسو پسته در هر لیوان، حدود 1536 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از تیرامیسو پسته حدود 26 گرم پروتئین، 128 گرم کربوهیدرات و 112 گرم چربی دارد.
این مقدار تیرامیسو پسته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای تیرامیسو پسته یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.