بررسی ارزش غذایی زیتون شور بدون هسته صفری در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری زیتون شور بدون هسته صفری چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. زیتون شور بدون هسته صفری در هر قاشق غذاخوری، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی زیتون شور بدون هسته صفری
هر قاشق غذاخوری از زیتون شور بدون هسته صفری حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار زیتون شور بدون هسته صفری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.