فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پودر قارچ و خامه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پودر قارچ و خامه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر قارچ و خامه در هر قاشق غذاخوری، حدود 71 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از پودر قارچ و خامه حدود 2 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر قارچ و خامه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر قارچ و خامه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 470 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پودر قارچ و خامه حدود 14 گرم پروتئین، 40 گرم کربوهیدرات و 35 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر قارچ و خامه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر قارچ و خامه در هر قاشق چایخوری، حدود 24 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از پودر قارچ و خامه حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر قارچ و خامه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر قارچ و خامه در هر قاشق مرباخوری، حدود 35 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از پودر قارچ و خامه حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر قارچ و خامه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر قارچ و خامه در هر استکان، حدود 564 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از پودر قارچ و خامه حدود 17 گرم پروتئین، 48 گرم کربوهیدرات و 42 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر قارچ و خامه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر قارچ و خامه در هر لیوان، حدود 1128 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از پودر قارچ و خامه حدود 34 گرم پروتئین، 96 گرم کربوهیدرات و 84 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر قارچ و خامه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پودر قارچ و خامه یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.