فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری مارمالاد شاتوت چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های مارمالاد شاتوت را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مارمالاد شاتوت در هر قاشق غذاخوری، حدود 20 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از مارمالاد شاتوت حدود 0 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مارمالاد شاتوت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مارمالاد شاتوت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 136 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از مارمالاد شاتوت حدود 1 گرم پروتئین، 31 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار مارمالاد شاتوت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای مارمالاد شاتوت یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.