بررسی ارزش غذایی مربای بهار نارنج باز در هر قاشق چای خوری
میزان کربوهیدرات مربای بهار نارنج باز
هر قاشق چای خوری از مربای بهار نارنج باز حدود 2 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در مربای بهار نارنج باز
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 10 کالری و 0 گرم چربی دارد.