کالری نخود آب با گوشت

میزان کالری نخود آب با گوشت چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نخود آب با گوشت در هر لیوان، حدود 300 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی نخود آب با گوشت

هر لیوان از نخود آب با گوشت حدود 18 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار نخود آب با گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری نخود آب با گوشت چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نخود آب با گوشت در هر قاشق غذاخوری، حدود 30 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی نخود آب با گوشت

هر قاشق غذاخوری از نخود آب با گوشت حدود 2 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار نخود آب با گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری نخود آب با گوشت چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نخود آب با گوشت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 150 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی نخود آب با گوشت