فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری مربا شقاقل چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های مربا شقاقل را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا شقاقل در هر قاشق غذاخوری، حدود 37 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از مربا شقاقل حدود 0 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا شقاقل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا شقاقل در هر ۱۰۰ گرم، حدود 245 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از مربا شقاقل حدود 1 گرم پروتئین، 62 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا شقاقل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا شقاقل در هر قاشق چایخوری، حدود 12 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از مربا شقاقل حدود 0 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا شقاقل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا شقاقل در هر قاشق مرباخوری، حدود 18 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از مربا شقاقل حدود 0 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا شقاقل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا شقاقل در هر استکان، حدود 294 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از مربا شقاقل حدود 1 گرم پروتئین، 74 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا شقاقل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا شقاقل در هر لیوان، حدود 588 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از مربا شقاقل حدود 1 گرم پروتئین، 149 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربا شقاقل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای مربا شقاقل یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.