فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نخود پلو افغانستان چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نخود پلو افغانستان را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نخود پلو افغانستان در هر قاشق غذاخوری، حدود 43 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از نخود پلو افغانستان حدود 1 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نخود پلو افغانستان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نخود پلو افغانستان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 170 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نخود پلو افغانستان حدود 4 گرم پروتئین، 28 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار نخود پلو افغانستان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نخود پلو افغانستان در هر قاشق چایخوری، حدود 14 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از نخود پلو افغانستان حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار نخود پلو افغانستان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نخود پلو افغانستان در هر قاشق مرباخوری، حدود 21 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از نخود پلو افغانستان حدود 1 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نخود پلو افغانستان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نخود پلو افغانستان در هر استکان، حدود 340 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از نخود پلو افغانستان حدود 8 گرم پروتئین، 56 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار نخود پلو افغانستان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نخود پلو افغانستان در هر لیوان، حدود 680 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از نخود پلو افغانستان حدود 16 گرم پروتئین، 112 گرم کربوهیدرات و 16 گرم چربی دارد.
این مقدار نخود پلو افغانستان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نخود پلو افغانستان یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.