بررسی ارزش غذایی کلم بروکلی کبابی شده در هر لیوان (خرد شده)
میزان کالری کلم بروکلی کبابی شده چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کلم بروکلی کبابی شده در هر لیوان (خرد شده)، حدود 62 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کلم بروکلی کبابی شده
هر لیوان (خرد شده) از کلم بروکلی کبابی شده حدود 5 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کلم بروکلی کبابی شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.