بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار در هر قاشق چای خوری
عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر قاشق چای خوری از عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار در هر قاشق چای خوری، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 5 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار در هر ۱۰۰ گرم
عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار در هر ۱۰۰ گرم، حدود 251 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 62 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار عسل گون انگبین ارگانیک رایحه خوانسار شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.