فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری آلوچه ترش و آبدار مانی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های آلوچه ترش و آبدار مانی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آلوچه ترش و آبدار مانی در هر فنجان، حدود 46 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر فنجان از آلوچه ترش و آبدار مانی حدود 1 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آلوچه ترش و آبدار مانی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آلوچه ترش و آبدار مانی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 46 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از آلوچه ترش و آبدار مانی حدود 1 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آلوچه ترش و آبدار مانی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای آلوچه ترش و آبدار مانی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.