فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری تره فرنگی پخته شده چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های تره فرنگی پخته شده را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تره فرنگی پخته شده در هر لیوان، حدود 62 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از تره فرنگی پخته شده حدود 2 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار تره فرنگی پخته شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تره فرنگی پخته شده در هر ۱۰۰ گرم، حدود 31 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از تره فرنگی پخته شده حدود 1 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار تره فرنگی پخته شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تره فرنگی پخته شده در هر قاشق چایخوری، حدود 1 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از تره فرنگی پخته شده حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار تره فرنگی پخته شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تره فرنگی پخته شده در هر قاشق مرباخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از تره فرنگی پخته شده حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار تره فرنگی پخته شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تره فرنگی پخته شده در هر قاشق غذاخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از تره فرنگی پخته شده حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار تره فرنگی پخته شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تره فرنگی پخته شده در هر استکان، حدود 31 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از تره فرنگی پخته شده حدود 1 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار تره فرنگی پخته شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای تره فرنگی پخته شده یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.