فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کنسرو تن ماهی جنوب برکه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کنسرو تن ماهی جنوب برکه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو تن ماهی جنوب برکه در هر فنجان، حدود 163 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر فنجان از کنسرو تن ماهی جنوب برکه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو تن ماهی جنوب برکه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو تن ماهی جنوب برکه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 272 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کنسرو تن ماهی جنوب برکه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو تن ماهی جنوب برکه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو تن ماهی جنوب برکه در هر قاشق غذاخوری، حدود 41 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از کنسرو تن ماهی جنوب برکه حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو تن ماهی جنوب برکه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کنسرو تن ماهی جنوب برکه یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.