فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
راهنمای ماکروهای پودر پروتئین وی ایزوله با طعم شکلات کره بادام زمینی نوترابایو
صفحه ماکروهای پودر پروتئین وی ایزوله با طعم شکلات کره بادام زمینی نوترابایو نمای کلی پروتئین، کربوهیدرات، چربی و کالری را یکجا نشان می‌دهد تا سریع‌تر برنامه غذایی بچینید.
بررسی ارزش غذایی پودر پروتئین وی ایزوله با طعم شکلات کره بادام زمینی نوترابایو در هر اسکوپ
جدول خلاصه ماکروهای پودر پروتئین وی ایزوله با طعم شکلات کره بادام زمینی نوترابایو
کالری: 120
پروتئین: 25 گرم
کربوهیدرات: 2 گرم
چربی: 0 گرم
فیبر: 0 گرم — قند: 0 گرم — سدیم: 0 میلی‌گرم
مقادیر بالا برای هر اسکوپ از پودر پروتئین وی ایزوله با طعم شکلات کره بادام زمینی نوترابایو است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
بررسی ارزش غذایی پودر پروتئین وی ایزوله با طعم شکلات کره بادام زمینی نوترابایو در هر ۱۰۰ گرم
جدول خلاصه ماکروهای پودر پروتئین وی ایزوله با طعم شکلات کره بادام زمینی نوترابایو
کالری: 387
پروتئین: 80 گرم
کربوهیدرات: 6 گرم
چربی: 0 گرم
فیبر: 0 گرم — قند: 0 گرم — سدیم: 0 میلی‌گرم
مقادیر بالا برای هر ۱۰۰ گرم از پودر پروتئین وی ایزوله با طعم شکلات کره بادام زمینی نوترابایو است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
جزئیات بیشتر: . فهرست‌های و هم برای کشف غذاهای مشابه مفیدند.
