فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کرم ارده پوپر چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کرم ارده پوپر را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کرم ارده پوپر در هر قاشق غذاخوری، حدود 111 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از کرم ارده پوپر حدود 5 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار کرم ارده پوپر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کرم ارده پوپر در هر ۱۰۰ گرم، حدود 370 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کرم ارده پوپر حدود 17 گرم پروتئین، 44 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار کرم ارده پوپر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کرم ارده پوپر در هر قاشق چایخوری، حدود 37 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از کرم ارده پوپر حدود 2 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار کرم ارده پوپر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کرم ارده پوپر در هر قاشق مرباخوری، حدود 56 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از کرم ارده پوپر حدود 3 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار کرم ارده پوپر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کرم ارده پوپر در هر استکان، حدود 888 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از کرم ارده پوپر حدود 41 گرم پروتئین، 106 گرم کربوهیدرات و 34 گرم چربی دارد.
این مقدار کرم ارده پوپر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کرم ارده پوپر در هر لیوان، حدود 1776 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از کرم ارده پوپر حدود 82 گرم پروتئین، 211 گرم کربوهیدرات و 67 گرم چربی دارد.
این مقدار کرم ارده پوپر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کرم ارده پوپر یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.