بررسی ارزش غذایی خرما خاصویی لوکس پسند در هر فنجان
خرما خاصویی لوکس پسند چقدر پروتئین دارد؟
هر فنجان از خرما خاصویی لوکس پسند حاوی 0 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 0٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار خرما خاصویی لوکس پسند حدود 127 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر فنجان همچنین حدود 31 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی وجود دارد.