بررسی ارزش غذایی حلوا ارده با شیره خرما عقاب در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات حلوا ارده با شیره خرما عقاب
هر قاشق غذاخوری از حلوا ارده با شیره خرما عقاب حدود 6 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در حلوا ارده با شیره خرما عقاب
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 65 کالری و 4 گرم چربی دارد.