فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پنیر سویا تافو بکر چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پنیر سویا تافو بکر را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر سویا تافو بکر در هر قوطی کبریت، حدود 22 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قوطی کبریت از پنیر سویا تافو بکر حدود 3 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر سویا تافو بکر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر سویا تافو بکر در هر ۱۰۰ گرم، حدود 75 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پنیر سویا تافو بکر حدود 9 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر سویا تافو بکر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پنیر سویا تافو بکر یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.