بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی در هر عدد
بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی حاوی 7 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی در هر عدد، حدود 236 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 21 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی در هر ۱۰۰ گرم
بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی حاوی 8 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 277 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 25 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بستنی دبل چاکلت امیرال دایتی شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.