فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سوشی فیلادلفیا رول چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سوشی فیلادلفیا رول را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوشی فیلادلفیا رول در هر عدد، حدود 55 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از سوشی فیلادلفیا رول حدود 2 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سوشی فیلادلفیا رول شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوشی فیلادلفیا رول در هر ۱۰۰ گرم، حدود 210 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سوشی فیلادلفیا رول حدود 8 گرم پروتئین، 27 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار سوشی فیلادلفیا رول شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سوشی فیلادلفیا رول یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.