بررسی ارزش غذایی چی پف شکلاتی در هر لیوان
میزان کربوهیدرات چی پف شکلاتی
هر لیوان از چی پف شکلاتی حدود 50 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در چی پف شکلاتی
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 440 کالری و 25 گرم چربی دارد.