فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری بال بوقلمون آبپز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های بال بوقلمون آبپز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بال بوقلمون آبپز در هر قطعه، حدود 150 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قطعه از بال بوقلمون آبپز حدود 25 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار بال بوقلمون آبپز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بال بوقلمون آبپز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 150 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از بال بوقلمون آبپز حدود 25 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار بال بوقلمون آبپز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای بال بوقلمون آبپز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.