فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری اریشته داغلاما چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های اریشته داغلاما را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اریشته داغلاما در هر قاشق غذاخوری، حدود 34 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از اریشته داغلاما حدود 1 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار اریشته داغلاما شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اریشته داغلاما در هر ۱۰۰ گرم، حدود 170 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از اریشته داغلاما حدود 4 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار اریشته داغلاما شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اریشته داغلاما در هر قاشق چایخوری، حدود 11 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از اریشته داغلاما حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار اریشته داغلاما شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اریشته داغلاما در هر قاشق مرباخوری، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از اریشته داغلاما حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار اریشته داغلاما شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اریشته داغلاما در هر استکان، حدود 272 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از اریشته داغلاما حدود 6 گرم پروتئین، 38 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار اریشته داغلاما شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اریشته داغلاما در هر لیوان، حدود 544 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از اریشته داغلاما حدود 13 گرم پروتئین، 77 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار اریشته داغلاما شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای اریشته داغلاما یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.