فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان تست جو تک نان چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان تست جو تک نان را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان تست جو تک نان در هر قطعه، حدود 78 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قطعه از نان تست جو تک نان حدود 3 گرم پروتئین، 15 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نان تست جو تک نان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان تست جو تک نان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 279 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان تست جو تک نان حدود 10 گرم پروتئین، 52 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار نان تست جو تک نان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان تست جو تک نان یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.