فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری خورشت بوقلمون ربی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های خورشت بوقلمون ربی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت بوقلمون ربی در هر قاشق غذاخوری، حدود 37 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از خورشت بوقلمون ربی حدود 3 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت بوقلمون ربی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت بوقلمون ربی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 185 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از خورشت بوقلمون ربی حدود 15 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت بوقلمون ربی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت بوقلمون ربی در هر قاشق چایخوری، حدود 12 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از خورشت بوقلمون ربی حدود 1 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت بوقلمون ربی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت بوقلمون ربی در هر قاشق مرباخوری، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از خورشت بوقلمون ربی حدود 2 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت بوقلمون ربی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت بوقلمون ربی در هر استکان، حدود 296 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از خورشت بوقلمون ربی حدود 24 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت بوقلمون ربی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت بوقلمون ربی در هر لیوان، حدود 592 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از خورشت بوقلمون ربی حدود 48 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 29 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت بوقلمون ربی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای خورشت بوقلمون ربی یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.